Skladniki
- banan 3 szt
- jogurt naturalny 500 ml
- miód płynny 2 łyżki
⏱ Czas przygotowania: 00:10:00
Opis
Bananowy napój to kremowy, orzeźwiający koktajl z bananów, jogurtu naturalnego i miodu, wzbogacony sokiem z pomarańczy i cytryny. Szybki w przygotowaniu i doskonały jako lekkie śniadanie lub podwieczorek.
Przygotowanie
- Trzy banany obrać i pokroić w plastry.
- Plastry z 2 bananów umieścić w blenderze, dodać 500 ml jogurtu naturalnego, sok z połowy cytryny i 2 łyżki miodu płynnego.
- Zmiksować na gładki, kremowy napój.
- Pozostałego banana pokroić na 4 części.
- Zalać kawałki banana sokiem z pomarańczy.
- Wymieszać z przygotowanym napojem bananowym.
- Dosłodzić do smaku miodem według upodobania i od razu podawać.