⏱ 00:15:00
Soczyste filety ze śledzia norweskiego smażone na złoto, podane na aromatycznym sosie z duszonych pomidorów, kaparów i anchois, z chrupiącą cukinią.
⏱ 00:15:00
Włoskie spaghetti z kremowym sosem śmietanowym z cukinią, salami i aromatycznymi ziołami. Szybkie danie obiadowe o bogatym smaku, wykończone tartym parmezanem.
⏱ 00:20:00
Soczysty stek z tuńczyka na szparagach z aromatycznym sosem ze świeżych ziół i suszonych pomidorów, podany z grillowanymi warzywami i orzeszkami piniowymi.
⏱ 00:10:00
Soczyśte filety łososia zapiekane z warstwami cukinii, pomidorów i rozpuszczonej mozarelli, przyprawione włoskimi ziemiłami – lekkie i eleganckie danie na obiad.