⏱ 01:00:00
Pularda po nicejsku to sycący obiad w stylu śródziemnomorskim. Mięso jest powoli duszane z aromatycznymi warzywami, które zyskują głęboki smak. Podanie wzbogacone chrupiącymi plastrami cukinii i bakłażana nadaje daniu lekkości i elegancji.
⏱ 01:10:00
Kolorowa mieszanka duszonych warzyw — bakłażana, cukinii, papryki i pomidorów — przyprawiona czosnkiem i tymiankiem w stylu kuchni lyońskiej.
⏱ 00:30:00
Włoska kolacja w stylu grillowania: pieczone warzywa z aromatycznym czosnkiem i solą. To szybka i aromatyczna mieszanka sezonowych warzyw, która na koniec jest obficie posypana kremowym serem feta, nadając daniu słony i wyrazisty smak.